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2008/02/24

10kg減!

去年の10月1日から始めたダイエット、今日で10kg減量を達成しました。ピークだった1年前からのトータルでは14kgの減量です。ダイエットの自己記録更新中なり。
(12月に東京でお会いした方へ:あれから5kgやせました〜)
ダイエットを始めた時に“1年半で20kg減量”と目標を立てていたのですがこの分だと年内に目標達成できちゃうか?!と一瞬盛り上がったけど…。
いやいや、急に減った体重はあっさり戻ってしまいがちなもの(昨日・今日の2日で1.5kg減)。これまでどおりカロリーコントロールと運動を淡々と続けなくては。
来年に行われる(であろう)C&Aのデビュー30周年ツアーには絞り込んだ体で参加するためにも気を抜かずにダイエットするぞっと。

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コメント

安藤さん、おめでとうございます!
まさに、「人はすごい、人はすごい、人はすごい」by ASKA
12月にお会いしたときよりもまた顔が変わったんでしょうねえ。
洋服なんかも総買い替えですか?
ちょっとさかのぼってダイエットの記録を拝見させていただきます。

顔はどうなんでしょうねぇ。自分ではよくわからんのですが(^^;)しばらく会ってなかった知人には「だいぶ縮んだね」と言われました(爆)
洋服は長らくタンスの肥やしと化していた昔の服が再び日の目を見ることになりそうです。買い替えはジーンズぐらいかな?
あまりダイエットはネタにしてなかったのでこれからはもうちょっと頻繁に報告することにします…。

 減量成功おめでとう。
 これからの維持がたいへんだと思いますが、継続してがんばってください。

ありがとうございます。
年内には減量モードを卒業して維持モードに移れるようにダイエットを継続します。

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